在我們的文化裡，常常出於善意，卻說出一些會讓喪偶者覺得被忽視、甚至受傷的話。其實只要換一種方式，就能讓陪伴更溫柔、更有力量。

💬 情境一：表面堅強 vs. 真實心情

❌ 「為什麼你好像都不難過？」、「看到你走出來，真替你高興！」
💜 我注意到你看起來很堅強，但我想知道你的感受。你願意分享一下目前的心情嗎？

💬 情境二：再找一個 vs. 失落陪伴

❌ 「別難過！再找一個就好了！」
💜 我想你一定很難受，但我希望你知道，我在這裡支持你。如果你想聊聊，我會聽你說。

💬 情境三：要堅強 vs. 允許表達

❌ 「不要再想了！」、「不要再哭了！」、「為了祂只能往前看！」
💜 我明白這對你來說很難，但如果你想談談，不用忍著，你可以分享你的感受。

💬 情境四：比較 vs. 尊重獨特性

❌ 「你看那個○○○，不是更慘嗎？更可憐吧！」
💜 每個人的哀傷都是獨特的。如果有需要，請記得我會陪你一起走過這段時間。